Pohyb je
dar
pro tělo i mysl
Objevte radost z online cvičení. Spojte se s námi přes Zoom odkudkoli a kdykoliv. Profesionální instruktoři, živé lekce, skutečná komunita.
Co je DarPohybu?
DarPohybu je online platforma zaměřená na zdraví, vitalitu a radost z pohybu. Nabízíme živé lekce přes Zoom vedené zkušenými instruktory, které vás inspirují a motivují k pravidelnému cvičení z pohodlí vašeho domova.
Věříme, že pohyb je základem zdravého a šťastného života. Proto jsme vytvořili prostor, kde se můžete rozvíjet fyzicky i mentálně, bez ohledu na to, kde se právě nacházíte.
Proč si vybrat online lekce?
Flexibilita
Cvičte kdykoliv a odkudkoliv. Žádné dojíždění, žádné ztracený čas. Stačí notebook nebo telefon a máte trenéra u sebe.
Komunita
Živé lekce s dalšími členy. Cítíte energii skupiny, motivaci a podporu, ale v soukromí svého domova.
Profesionalita
Kvalifikovaní instruktoři s dlouholetou praxí. Individuální korekce a osobní přístup i online.
Naše směry
Vyberte si z pestré nabídky stylů cvičení a najděte ten, který vám sedne nejvíc
Hatha, Vinyasa, Yin
Posílení core svalů
Zumba, moderní tanec
Cardio, HIIT, posilování
Jak to funguje?
Vyberte Lekci
Prohlédněte si náš rozvrh a vyberte lekci, která vám vyhovuje
Zaregistrujte se
Jednoduché přihlášení a obdržíte Zoom odkaz na e-mail
Připojte se
V čas lekce klikněte na odkaz a připojte se k online tříde
Užijte si Pohyb
Cvičte s námi a cítěte energii živé lekce
Pravidelný rozvrh
Lekce probíhají každý den v různých časech, abyste si mohli vybrat podle svého programu
Ranní lekce
7:00 - 9:00
Jóga, protažení, energizující cvičení pro dobrý start dne
Večerní lekce
18:00 - 21:00
Pilates, tanec, intenzivní tréninky a relaxační cvičení
📅 Víkendové speciály
Sobota a neděle 10:00 - prodloužené lekce a workshopy
Pro koho jsou naše lekce?
Začátečníci
Žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Naši instruktoři vás provedou každým pohybem.
Zaneprázdněné
Cvičte mezi schůzkami, ráno před prací nebo večer. Flexibilní rozvrh pro váš životní styl.
Pokročilé
Hledáte výzvu? Nabízíme i pokročilé lekce s náročnějšími sestavami a technikami.
Co říkají naši členové
"Konečně jsem našla způsob, jak pravidelně cvičit! Online lekce jsou skvělé, instruktorka je úžasná a cítím se po měsíci mnohem lépe."
Petra K.
Brno
"Jako maminka na mateřské jsem hledala něco, co zvládnu doma. DarPohybu je perfektní - cvičím, když spí děti!"
Jana M.
Praha
"Myslel jsem, že online lekce nebudou ono, ale mýlil jsem se. Energie je skvělá a instruktor opravdu dbá na správné provedení."
Martin S.
Ostrava
Jste připraveni začít?
Darujte svému tělu pohyb, který si zaslouží. První lekce zdarma!